05.04.2017

Voimaharjoittelu kuuluu kaikille! Tervetuloa "HUR juhlii 100-vuotiasta Suomea hyvinvoivilla 100-vuotiailla"-kiertueella Jyväskylään, Kuopioon ja Ouluun

Ikääntyvän väestön säännöllinen voimaharjoittelu vähentää merkittävästi sairauksia, parantaa elämänlaatua ja alentaa yhteiskunnan kustannuksia - näin uskomme vahvasti. Tervetuloa kuulemaan asiantuntijoilta miksi ikäihmisten voimaharjoittelu kannattaa, ja millaista on turvallinen, tehokas ja näyttöön perustuva voimaharjoittelu.

HUR kiertueella voit kuulla seuraavia asiantuntijoita:

Sarianna Sipilä, liikuntagerontologian professori, Jyväskylän yliopisto
Pentti Koistinen, geriatrian dosentti
Arto Hautala, tutkimus- ja koulutusjohtaja, dosentti, FT, ft, HUR Oy
Marja Korhonen, geriatrisen fysioterapian erityisasiantuntija, ft, FysioSenior
Janne Saarela, ft, Kuopion OMT-keskus Oy

Avaa kutsu ja ohjelma tästä 

Ilmoittaudu osoitteeseen info@hur.fi viimeistään 27.4

Lämpimästi tervetuloa!